安利卵磷脂维他命e的功效与作用及食用方法（安利卵磷脂维他命e片的作用）



1、安利卵磷脂维他命e的功效与作用及食用方法

卵磷脂维他命 E 的功效与作用

卵磷脂和维他命 E 都是重要的营养素，具有多种健康益处：

维护细胞膜健康：卵磷脂是细胞膜的重要成分，有助于保持细胞膜的完整性和流动性。

降低胆固醇：卵磷脂可以帮助乳化胆固醇，使其更容易被排出体外，从而降低胆固醇水平。

保护心脏健康：卵磷脂和维他命 E 都具有抗氧化作用，可以帮助保护心脏 against damage by free radicals.

改善脑功能：卵磷脂是胆碱的来源，胆碱是一种对大脑至关重要的营养素，参与记忆和学习。

保护皮肤健康：维他命 E 是一种脂溶性抗氧化剂，可以保护皮肤免受阳光紫外线和其他环境因素的伤害。

增强免疫力：维他命 E 可以帮助增强免疫力，保护身体免受感染。

食用方法

卵磷脂和维他命 E 可以通过饮食或补充剂获得：

饮食来源：卵磷脂广泛存在于大豆、蛋黄、坚果和种子中。维他命 E 存在于坚果、种子、鳄梨和深绿叶蔬菜中。

补充剂：可以服用卵磷脂或维他命 E 补充剂来补充饮食中的营养摄入。

推荐摄入量

卵磷脂和维他命 E 的推荐摄入量因年龄、性别和健康状况而异。一般建议如下：

卵磷脂：2-5 克/天

维他命 E：15-20 IU/天

注意事项

虽然卵磷脂和维他命 E 通常被认为是安全的，但服用过量可能会产生副作用，例如恶心、腹泻和头痛。

与任何营养补充剂一样，在服用卵磷脂或维他命 E 补充剂之前咨询医疗保健专业人员非常重要。

结论

卵磷脂维他命 E 是重要的营养素，具有多种健康益处。通过饮食或补充剂获取足够的这些营养素可以帮助维护细胞健康、保护心脏和大脑，并增强免疫力。

2、安利卵磷脂维他命e片的作用

卵磷脂维生素E片的功效

卵磷脂

降低胆固醇水平：卵磷脂中的胆碱可帮助肝脏代谢胆固醇，降低低密度脂蛋白（坏胆固醇）水平。

改善认知功能：卵磷脂含有磷脂酰胆碱，它是构成大脑细胞膜的重要成分，有助于改善记忆力和认知能力。

促进脂肪代谢：卵磷脂能帮助乳化脂肪，促进其分解和吸收，减少脂肪堆积。

保护肝脏：卵磷脂可促进肝脏细胞再生，保护肝脏免受酒精和毒素的伤害。

维生素E

抗氧化：维生素E是一种强效抗氧化剂，可保护身体细胞免受自由基的侵害。

保护心脏健康：维生素E有助于防止动脉斑块形成，降低患心脏病的风险。

改善皮肤健康：维生素E可以滋润和保护皮肤，减少皱纹和细纹，改善肤色。

增强免疫力：维生素E有助于增强免疫系统，保护身体免受感染。

卵磷脂维生素E片结合了这两种成分的功效，具有以下潜在的好处：

降低患心脏病和中风的风险

改善脑功能

促进脂肪代谢，减少脂肪堆积

保护肝脏健康

改善皮肤健康

增强免疫力

注意：在服用任何补充剂之前，请务必咨询您的医生，特别是如果您患有心脏病、肝病或其他健康状况。卵磷脂维生素E片可能与某些药物相互作用，因此了解潜在的风险和益处非常重要。

3、安利卵磷脂维他命e片什么价

抱歉，我没有获得该产品的价格信息。建议您联系授权经销商或药房以获取最新价格信息。

4、安利纽崔莱卵磷脂维他命e片

纽崔莱卵磷脂维他命 E 片

产品信息

每个胶囊含有：

卵磷脂：100 毫克

维生素 E：50 毫克

60 颗胶囊/瓶

成分

卵磷脂（大豆）

维生素 E（D-α 生育酚）

蜂蜡

大豆油

明胶

甘油

水

功效

支持细胞膜健康和功能

作为抗氧化剂，保护细胞免受自由基损伤

有助于维持健康的皮肤和头发

支持正常的心血管功能

适用人群

想要支持细胞健康的人

想要保护细胞免受氧化应激的人

想要改善皮肤和头发健康的人

想要支持心血管健康的人

用法

每日随餐服用 1-2 粒胶囊

注意事项

本产品含有大豆。如果你对大豆过敏或敏感，请勿使用。

如果你是孕妇、哺乳期女性或正在服用任何药物，请在使用前咨询你的医生。

本产品不适用于诊断、治疗、治愈或预防任何疾病。

纽崔莱品质保证

采用经过认证的有机大豆生产

经过严格的质量检测和控制

不含人工色素、香料和防腐剂

更多信息

纽崔莱卵磷脂维他命 E 片是一种优质的补充剂，可以支持你的整体健康和福祉。请联系你的纽崔莱经销商或访问纽崔莱网站以了解更多信息。