纽崔莱维生素b族作用（纽崔莱天然b族维生素片的功效）



1、纽崔莱维生素b族作用

纽崔莱维生素 B 族的作用

维生素 B 族是一组八种水溶性维生素，在人体中发挥着至关重要的作用。它们共同作用，支持能量代谢、神经系统功能和免疫系统健康。

1. 能量代谢

硫胺素（维生素 B1）：帮助将食物转化为能量

核黄素（维生素 B2）：参与能量释放的反应

烟酸（维生素 B3）：参与能量代谢的多个步骤

泛酸 (维生素 B5): 有助于利用碳水化合物、脂肪和蛋白质来产生能量

2. 神经系统功能

硫胺素（维生素 B1）：对神经和肌肉功能至关重要

核黄素（维生素 B2）：辅助神经递质生成

维生素 B6: 参与神经递质的合成

维生素 B12: 对于健康的髓鞘形成和神经功能至关重要

3. 免疫系统健康

核黄素（维生素 B2）：对免疫系统的正常功能至关重要

烟酸（维生素 B3）：支持免疫细胞的功能

维生素 B6: 参与免疫球蛋白的生产

维生素 B12：有助于维持正常的红细胞生成，这是免疫功能的必要条件

4. 其他作用

维生素 B9 (叶酸)：在 DNA 合成和细胞分裂中发挥作用

生物素（维生素 H）：参与脂肪酸和氨基酸代谢

胆碱：合成神经递质乙酰胆碱的必要物质

纽崔莱维生素 B 族补充剂

纽崔莱提供多种维生素 B 族补充剂，包括：

纽崔莱维生素 B 族复合补充片

纽崔莱维生素 B12 补充片

纽崔莱生物素补充片

这些补充剂旨在帮助补充日常饮食中维生素 B 的摄入量，支持整体健康和福祉。

2、纽崔莱天然b族维生素片的功效

纽崔莱天然B族维生素片的功效

B族维生素群包括：

维生素B1（硫胺素）

维生素B2（核黄素）

维生素B3（烟酸）

维生素B5（泛酸）

维生素B6（吡哆醇）

维生素B7（生物素）

维生素B9（叶酸）

维生素B12（钴胺素）

纽崔莱天然B族维生素片包含以上所有B族维生素，其功效包括：

能量代谢：

参与能量代谢，将其转化为身体可用的能量。

维持健康的能量水平。

神经系统健康：

支持神经系统功能。

帮助维持健康的情绪和认知能力。

心血管健康：

支持心血管健康。

帮助维持健康的胆固醇水平。

皮肤和头发健康：

促进皮肤和头发的健康。

帮助保持皮肤光泽和头发强韧。

细胞生长和更新：

参与细胞生长和更新。

帮助维持健康的免疫系统。

其他功效：

调节荷尔蒙平衡。

改善睡眠质量。

减轻压力。

增强免疫力。

优点：

使用天然食材制成。

提供均衡的B族维生素。

方便服用。

具有较高的生物利用率（身体可以吸收的量）。

注意事项：

服用任何补充剂之前，请务必咨询医疗保健专业人士。对于孕妇、哺乳期妇女或患有某些疾病的人士，可能需要调整剂量或避免服用。

3、纽崔莱b族维生素的作用及功能

纽崔莱 B 族维生素的作用及功能

纽崔莱 B 族维生素是一种复合维生素补充剂，包含以下必需维生素：

维生素 B1（硫胺素）：

有助于能量代谢

支持神经系统功能

促进心脏健康

维生素 B2（核黄素）：

参与能量代谢

支持视觉功能

促进皮肤和头发健康

维生素 B3（烟酸）：

参与能量代谢

促进神经系统功能

降低胆固醇水平

维生素 B5（泛酸）：

参与能量代谢

促进神经系统功能

产生激素和胆固醇

维生素 B6（吡哆醇）：

参与蛋白质代谢

支持神经系统功能

产生红细胞

生物素：

参与能量代谢

支持皮肤、头发和指甲健康

促进脂肪酸和氨基酸的代谢

叶酸：

参与 DNA 和 RNA 合成

促进红细胞生成

预防出生缺陷

维生素 B12（鈷胺素）：

参与红细胞生成

支持神经系统功能

促进 DNA 合成

综合功能：

能量代谢：B 族维生素参与能量生产和利用。

神经系统功能：这些维生素对于健康的神经系统和大脑功能至关重要。

皮肤、头发和指甲健康：B 族维生素支持皮肤、头发和指甲的健康生长。

心脏健康：烟酸和硫胺素等 B 族维生素已被证明可降低心脏病的风险。

预防出生缺陷：叶酸在怀孕期间至关重要，可预防神经管缺陷。

4、纽崔莱b族维生素一天吃多少

纽崔莱b族维生素建议每天服用的剂量是1片。