安利倍立健含什么成分（安利倍立健片功效与作用及副作用）
- 作者: 管理员
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- 2024-12-10
1、安利倍立健含什么成分
安利倍立健含有以下成分：
维生素和矿物质：
维生素 A、C、D3、E、K1、B1、B2、B6、B9、B12
钙、铁、镁、锌、硒、铜、锰、碘
抗氧化剂：
绿茶提取物
葡萄籽提取物
姜黄素
辅酶 Q10
其他成分：
乳糖
硬脂酸镁
糊精
明胶
二氧化硅
人造色素
人造香料
2、安利倍立健片功效与作用及副作用
安利倍立健片
功效与作用：
补充多种维生素和矿物质，支持整体健康
帮助维持免疫系统健康
促进骨骼和牙齿健康
改善皮肤、头发和指甲的健康
提供抗氧化剂保护，预防细胞损伤
活性成分：
维生素 A、C、D、E、B 族维生素
矿物质：钙、镁、铁、锌、硒等
副作用：
与其他膳食补充剂一样，安利倍立健片也可能产生一些副作用，包括：
恶心
便秘或腹泻
头痛
尿液变色
过敏反应（罕见）
注意事项：
按照推荐剂量服用，避免过量摄入。
孕妇和哺乳期妇女应在服用前咨询医疗专业人士。
某些药物会与安利倍立健片相互作用，因此在服用任何新药之前，请告知您的医生。
如果出现任何副作用，请停止服用并咨询医生。
剂量：
推荐每日剂量为 3 片，随餐服用。
储存：
将安利倍立健片储存在阴凉、干燥的地方。
避免阳光直射。
3、安利倍立健吃了真的有效果吗
安利纽崔莱倍立健（Nutrilite Double X）是一种维生素和矿物质补充剂。其有效性已由一些研究支持，但也有争议。
宣称的益处：
增强免疫力
提高能量水平
改善心血管健康
促进骨骼健康
抗氧化保护
支持其有效性的研究：
2013 年的一项研究发现，服用倍立健 12 周后，参与者的抗氧化剂水平显着提高。
2015 年的一项研究显示，倍立健可降低胆固醇水平和血压。
2017 年的一项研究发现，服用倍立健 6 个月后，参与者的骨密度有所改善。
争议：
一些批评者认为倍立健含有过量的某些营养素，可能导致有害的副作用。
其他批评者指出，倍立健是一种昂贵的补充剂，其宣称的益处也可以通过均衡饮食获得。
倍立健被列入消费者报告组织的“避免名单”，原因是其含有对某些人可能有害的成分，例如β-胡萝卜素。
结论：
对于安利倍立健的有效性尚未达成共识。一些研究支持其宣称的益处，而另一些研究则提出担忧。重要的是要注意，该补充剂可能并不适合所有人，消费前咨询医疗保健专业人员非常重要。
