纽崔莱倍力健吃法（纽崔莱倍立健的功效与作用歺前吃还是歺后吃）



1、纽崔莱倍力健吃法

纽崔莱倍力健食用方法

纽崔莱倍力健是一种复合维生素和矿物质补充剂，推荐以下食用方法：

一般剂量：

每日 1-2 片，与餐同时服用。

特殊剂量：

孕妇和哺乳期妇女：每日 2 片。

老年人（65 岁以上）：每日 1-2 片，根据需要可增加至 3 片。

高强度锻炼者或身体恢复中的人：每日最多 3 片，根据需要可增加。

服用说明：

吞服片剂，不要咀嚼或压碎。

与大量水或果汁一起服用。

如果您对任何成分过敏，请在服用前咨询您的医疗保健提供者。

注意事项：

纽崔莱倍力健不适合儿童食用。

如果您正在服用其他补充剂或药物，请在服用纽崔莱倍力健之前咨询您的医疗保健提供者。

过量服用纽崔莱倍力健可能会导致不良反应，例如恶心、呕吐和头痛。

存放于阴凉干燥处，避免阳光直射。

放置在儿童接触不到的地方。

提示：

为获得最佳效果，建议定期服用纽崔莱倍力健。

如果您忘记服用，请在想起时尽快服用。不要加倍剂量。

纽崔莱倍力健可以与其他纽崔莱补充剂（例如钙镁片）一起服用，以满足特定的营养需求。

2、纽崔莱倍立健的功效与作用歺前吃还是歺后吃

纽崔莱倍立健的功效与作用

提供多种维生素和矿物质，补充日常饮食中的营养缺口

支持整体健康和身体机能

增强免疫系统

抗氧化，保护细胞免受自由基损伤

促进心脏健康

改善皮肤、头发和指甲的健康

食用时间

通常建议在餐后服用纽崔莱倍立健。原因如下：

提高吸收率：餐后胃中含有食物，有助于提高某些营养素（如脂溶性维生素）的吸收率。

减少胃部不适：维生素和矿物质有时会刺激胃部，在饭后服用可以减少这种不适。

方便食用：大多数人习惯在饭后服用补充剂，有助于养成规律的服用习惯。

如果你有胃部敏感性，可以在餐前服用纽崔莱倍立健，以避免胃部不适。

服用剂量

建议的每日剂量为1 粒，随餐服用。不要超过推荐剂量。

注意事项

如果你是孕妇、哺乳期妇女或正在服用任何药物，在服用纽崔莱倍立健之前请咨询你的医生。

本产品含有大豆和鱼油。如果你对这些成分过敏，请不要服用。

3、纽崔莱b族维生素功效吃法

纽崔莱 B 族维生素

功效：

维持神经系统健康

促进能量代谢

帮助细胞生成和生长

改善皮肤健康

促进认知功能

减轻压力和焦虑

预防贫血

吃法：

推荐日剂量：根据具体产品而异

服用时间：饭后

服用方式：用水送服

注意事项：

不要与咖啡因或酒精一起服用。

高剂量 B 族维生素可能会导致腹泻、恶心等副作用。

孕妇和哺乳期女性应在服用前咨询医生。

产品选择：

纽崔莱提供多种 B 族维生素产品，包括：

植物源 B 族维生素片：含全套 B 族维生素，采用植物来源制成。

B 族维生素复合物片：含高浓度的 B1、B2、B3 和叶酸。

B12 能量锭：含高剂量的 B12，有提神醒脑的作用。

提示：

B 族维生素是水溶性的，因此摄入过多会通过尿液排出。

均衡饮食可以提供充足的 B 族维生素。

如果您有特定健康状况或服用某些药物，请在服用 B 族维生素补充剂前咨询医生。

4、纽崔莱倍立健含什么营养素

纽崔莱倍立健含有以下营养素：

维生素：

维生素 A

维生素 C

维生素 D

维生素 E

维生素 K

矿物质：

钙

铁

镁

锌

其他营养素：

抗氧化剂（例如：β-胡萝卜素、维生素 C 和 E）

膳食纤维

植物化学物质（例如：类胡萝卜素、黄酮醇和多酚）

欧米茄-3 脂肪酸（ALA）

具体含量：

具体营养素的含量根据产品的剂型和种类而异。请参考纽崔莱倍立健产品的包装或官方网站了解具体含量。