安利蛋白粉一罐多少钱（安利蛋白粉一罐多少钱合适）

1、安利蛋白粉一罐多少钱

2、安利蛋白粉一罐多少钱合适

蛋白粉的价格因品牌、类型、重量和成分而异。以下是不同类型蛋白粉的大致价格范围：

乳清蛋白粉：

一磅装：15-40 美元

两磅装：30-60 美元

五磅装：60-120 美元

酪蛋白粉：

一磅装：20-45 美元

两磅装：40-70 美元

五磅装：80-140 美元

植物蛋白粉：

一磅装：25-50 美元

两磅装：50-90 美元

五磅装：100-180 美元

混合蛋白粉（乳清和酪蛋白的混合物）：

一磅装：20-40 美元

两磅装：40-70 美元

五磅装：80-140 美元

值得注意的是，这些只是估计值，实际价格可能会有所不同。在购买蛋白粉之前，请务必比较不同品牌的成分、评论和价格。

3、安利蛋白粉一罐多少钱一盒

蛋白粉通常以罐装出售，而不是盒装。一罐蛋白粉的价格因品牌、重量和类型而异，通常在 20 美元至 100 美元之间。

4、安利蛋白粉一罐能吃多久

安利蛋白粉一罐的食用时间取决于以下因素：

食用量：

安利蛋白粉推荐每日食用量为 30-45 克。

一罐安利蛋白粉的净重通常为 900 克或 1.8 磅。

食用频率：

蛋白粉通常在日常饮食之外补充食用，而不是作为餐点的一部分。

大多数人每天会食用 1-3 次蛋白质奶昔。

个人需求：

个人的蛋白质需求因年龄、体重、活动水平和身体构成而异。

基于这些因素，一罐安利蛋白粉的食用时间约为：

仅在训练后食用：如果每天进行一次训练，并且每次训练后仅食用一次蛋白质奶昔，一罐蛋白粉大约可以食用 60 天（900 克 ÷ 30 克/天 ÷ 1 次/天）。

每天食用两次：如果每天进行两次训练，并且每次训练后食用一次蛋白质奶昔，一罐蛋白粉大约可以食用 30 天（900 克 ÷ 30 克/天 ÷ 2 次/天）。

每天食用三次：如果每天进行三次或更多次的训练，并且每次训练后食用一次蛋白质奶昔，一罐蛋白粉大约可以食用 20 天（900 克 ÷ 30 克/天 ÷ 3 次/天）。

请注意，这些只是一个大概估计，实际食用时间可能因个人情况而异。如果需要定制的建议，建议咨询注册营养师或其他合格的医疗专业人士。