纽崔莱益生菌的用法与用量（纽崔莱益生菌空腹还是饭后吃）



1、纽崔莱益生菌的用法与用量

纽崔莱益生菌的使用方法和用量

推荐用量：

成人：每日 1-2 粒

儿童（4-12 岁）：每日 1 粒

使用说明：

用餐时或餐后服用。

整粒吞服，不要咀嚼或压碎。

不建议与热饮或食物一起服用。

特殊人群：

孕妇或哺乳期妇女：在使用前请咨询医疗保健专业人员。

免疫系统受损者：使用前请咨询医疗保健专业人员。

注意事项：

不要超过推荐用量。

如果出现任何不良反应，请停止使用并咨询医疗保健专业人员。

本产品不适合作为多样化饮食的替代品。

放在儿童接触不到的地方。

储存条件：

储存温度为 4-25°C。

避免阳光直射和潮湿。

2、纽崔莱益生菌空腹还是饭后吃

饭后服用

3、纽崔莱益生菌的作用及功能

纽崔莱益生菌的作用及功能

纽崔莱益生菌是一种益生菌补充剂，含有多种有益细菌菌株，可为身体带来以下好处：

1. 促进消化健康

帮助消化食物并吸收营养

调节肠道 pH 值，抑制有害细菌生长

缓解便秘、腹泻、腹胀和气体

改善肠道屏障功能，防止有害物质进入血液

产生短链脂肪酸，滋养肠道细胞，促进肠道健康

2. 支持免疫系统

刺激免疫细胞的活性，增强对病毒和细菌的抵抗力

产生抗菌物质，抑制有害细菌的生长

调节免疫反应，预防过敏和自身免疫性疾病

3. 改善情绪健康

益生菌产生神经递质（如血清素和多巴胺），这些神经递质与情绪调节有关

改善情绪、减少压力和焦虑

促进睡眠质量

4. 保护心脏健康

降低胆固醇水平

调节血压

减少炎症，预防心脏病

5. 促进皮肤健康

抑制痤疮和湿疹等皮肤炎症

改善皮肤质地和光泽

6. 其他潜在益处

预防和治疗泌尿道感染

增强运动表现

减轻体重

改善认知功能

需要注意的是：

不同菌株的益生菌具有不同的作用，因此选择包含多种菌株的补充剂很重要。

益生菌补充剂的效果因人而异，取决于个人的健康状况和饮食习惯。

如果您正在考虑服用益生菌补充剂，请务必咨询您的医疗保健提供者，以确定其是否适合您。

4、纽崔莱益生菌有副作用吗

虽然纽崔莱益生菌通常被认为是安全的，但它们可能有一些副作用，包括：

胃肠道不适：益生菌可能会引起腹胀、胀气、腹泻或便秘。这些症状通常是暂时的。

过敏反应：一些人可能对益生菌中的某些成分过敏。

感染：在极少数情况下，益生菌可能会引起感染，尤其是在免疫力低下的人中。

相互作用：益生菌可能与某些药物相互作用，例如抗生素。

需要注意的是，这些副作用并不常见，而且大多数人服用益生菌时不会出现任何不良反应。如果您担心副作用，请在服用前咨询您的医疗保健提供者。