艾多美益生菌食用方法（艾多美益生菌粉固体饮料的作用）



1、艾多美益生菌食用方法

艾多美益生菌食用方法

一般成人：

每日 1-2 次，每次 1 粒

可随餐或空腹服用

儿童（4 岁及以上）：

每日 1 次，每次 1 粒

可随餐或空腹服用

特殊人群：

孕妇和哺乳期妇女：遵循医嘱服用

有免疫力低下或其他健康问题的人：遵医嘱服用

注意事项：

避免空腹服用，以减少胃部不适

吞服时请勿咬碎或咀嚼

益生菌为活菌，储存时应避光、避热，请勿冷藏

服用益生菌时，请多喝水以促进其吸收

服用时间建议：

餐前 30 分钟或餐后 1 小时服用，可帮助益生菌在消化道中存活更长时间并发挥最大功效。

对于免疫力低下的人，可在睡前服用，以增加益生菌在夜间定植肠道的时间。

2、艾多美益生菌粉固体饮料的作用

艾多美益生菌粉固体饮料的作用

艾多美益生菌粉固体饮料是一种含有益生菌的膳食补充剂。它含有 12 种益生菌菌株，每份提供 100 亿 CFU（菌落形成单位）。

益生菌的好处：

促进消化健康，通过分解食物和产生有益的酶，减少胀气、腹胀和便秘。

支持免疫系统，通过与肠道免疫细胞相互作用，增强对感染的防御能力。

产生有益的营养素，如维生素 K2 和某些 B 族维生素。

减少炎症，调节肠道菌群，抑制促炎物质的产生。

改善情绪，因为肠道菌群与大脑健康密切相关。

艾多美益生菌粉固体饮料的具体作用：

改善消化健康：缓解胀气、腹胀和便秘，促进规律的排便。

增强免疫力：提高身体对感染的抵抗力。

产生有益营养素：提供维生素 K2 和 B 族维生素等重要的营养素。

减少炎症：调节肠道菌群，抑制炎症。

调节情绪：支持肠脑轴，改善情绪健康。

促进皮肤健康：益生菌可以通过调节肠道菌群来间接改善皮肤健康。

使用指南：

每天一次，将一包（2 克）溶解在 100-150 毫升冷水中。

饭后 30 分钟至 1 小时内服用。

注意事项：

食用益生菌粉时，可能会暂时出现轻微的胃肠道不适，例如胀气或腹胀。

孕妇、哺乳期妇女和免疫力低下的人在使用前应咨询医疗保健专业人士。

存放于阴凉干燥处。

3、艾多美atomy益生菌介绍

艾多美atomy益生菌介绍

产品

艾多美atomy益生菌是一款含有多种益生菌菌株的高品质补充剂。它旨在支持消化健康、增强免疫力并促进整体健康。

益生菌益处

益生菌是活的微生物，当摄入时对健康有益。它们可以：

支持消化系统，缓解腹胀、腹泻和便秘

增强免疫力，保护身体免受感染

促进营养吸收

减少炎症

改善情绪和认知功能

艾多美atomy益生菌中的菌株

这款益生菌补充剂中含有 5 种经过科学验证的益生菌菌株：

乳酸菌亚种植物乳杆菌

鼠李糖乳杆菌

乳双歧杆菌

嗜酸乳杆菌

戊糖乳杆菌

其他成分

除了益生菌菌株外，艾多美atomy益生菌还含有：

菊粉：一种益生元纤维，可以滋养益生菌

寡糖：另一种益生元纤维，可以促进益生菌的生长

木糖醇：一种天然甜味剂，有助于维持肠道健康

服用说明

建议每天服用 1 粒益生菌胶囊，随餐服用或饭后服用。

注意事项

对大豆或乳制品过敏者不建议服用。

孕妇或哺乳期妇女应在服用前咨询医疗专业人士。

如果您有任何健康状况，请在服用前咨询医疗专业人士。

存储

将艾多美atomy益生菌储存在阴凉干燥的地方，远离阳光直射。请勿冷藏。

结论

艾多美atomy益生菌是一款高品质的补充剂，可以支持消化健康、增强免疫力并促进整体健康。它含有经过科学验证的益生菌菌株和益生元成分，可以帮助维持肠道菌群平衡并改善整体健康状况。

4、艾多美益生菌粉固体饮料功效

艾多美益生菌粉固体饮料功效：

消化健康：

恢复肠道菌群平衡，缓解腹泻和便秘

改善消化，减少胃胀气和腹痛

保护肠粘膜，减少炎症

免疫力增强：

促进免疫细胞产生，提高免疫力

抵抗感染，减少患病风险

改善过敏反应

整体健康：

促进营养吸收，提高身体整体健康

调节胆固醇水平，降低心脏病风险

改善情绪，减少焦虑和抑郁症状

延缓衰老，改善皮肤健康

其他功效：

改善乳糖不耐受症状

缓解旅行者腹泻

促进伤口愈合

注意事项：

对于乳制品或大豆过敏者，请谨慎使用。

孕妇和哺乳期女性在使用前应咨询医生。

如果出现任何不良反应，请立即停止使用并就医。