安利镁钙片价格（安利钙镁片一盒多少片多少钱）

1、安利镁钙片价格

安利镁钙片的价格因包装尺寸和销售地点而异。以下是亚马逊上的一些示例价格：

60 片装：15.99 美元

120 片装：23.99 美元

240 片装：39.99 美元

其他零售商的价格可能也有所不同。请联系您当地的安利经销商或访问安利官方网站以获取最新价格信息。

2、安利钙镁片一盒多少片多少钱?

此问题无法回答，因为我没有关于钙镁片价格和数量的信息。

3、安利钙镁片图片真的2020

4、安利钙镁片的用法及用量

钙镁片用法用量

钙镁片的用法用量因人而异，具体取决于以下因素：

年龄

性别

健康状况

饮食中的钙镁摄入量

一般推荐用量：

成人：

钙：每日 1,000-1,200 毫克

镁：每日 400-420 毫克

老年人（65 岁以上）：

钙：每日 1,200 毫克

镁：每日 420 毫克

青少年（14-18 岁）：

钙：每日 1,300 毫克

镁：每日 410 毫克

孕妇和哺乳期女性：

钙：每日 1,000 毫克

镁：每日 360-400 毫克

用法：

钙镁片通常在餐后服用，以减少对胃部的刺激。

将药片整片吞服，不要咀嚼或压碎。

如果一次服用剂量过大，可能会导致胃部不适或其他副作用。

警告和注意事项：

如果您患有肾脏疾病或其他健康状况，请在服用钙镁片前咨询您的医生。

钙镁片可能与某些药物（如抗生素和铁补充剂）相互作用。

如果您服用其他含钙或镁的补品或药物，请务必告知您的医生。

高剂量的钙镁片可能会导致副作用，如便秘、腹泻、恶心和呕吐。

饮食摄入：

除了服用钙镁片外，您还应该通过饮食摄取充足的钙和镁。富含钙的食物包括牛奶、酸奶、チーズ和绿叶蔬菜。富含镁的食物包括坚果、种子、豆类和全谷物。