微信 微信号
微信:微信号
(副业项目咨询)
欢迎
【副业项目咨询】
下面按钮复制微信
微信号
实力对接团队长，内排政策！
长期驻扎总部接待！
发布时间：2024-04-26 人气：15
安利 β-胡萝卜素补充剂
60 软胶囊：约 15 美元（取决于零售商）
120 软胶囊：约 25 美元（取决于零售商）
240 软胶囊：约 45 美元（取决于零售商）
安利 α-胡萝卜素和 β-胡萝卜素补充剂
60 粒：约 20 美元（取决于零售商）
120 粒：约 35 美元（取决于零售商）
240 粒：约 65 美元（取决于零售商）
请注意，这些价格只是估计值，可能会因零售商、地理位置和其他因素而异。请咨询授权的安利经销商以获取最准确的定价信息。
类胡萝卜素片的功效与作用
类胡萝卜素是一种脂溶性色素，具有以下功效与作用：
抗氧化：类胡萝卜素是一种有效的抗氧化剂，可以保护细胞免受自由基损伤。
改善视力：某些类胡萝卜素（例如叶黄素和玉米黄质）在视网膜中积聚，可以过滤有害的蓝光，改善视力。
降低慢性病风险：研究表明，类胡萝卜素的摄入量与降低某些慢性病的风险有关，例如心血管疾病和某些类型的癌症。
增强免疫力：一些类胡萝卜素具有增强免疫力的作用。
保护皮肤：类胡萝卜素可以帮助保护皮肤免受紫外线辐射的伤害。
长期服用类胡萝卜素片
在大多数情况下，长期服用类胡萝卜素片是安全的。但是，需要注意以下事项：
过量摄入：过量摄入类胡萝卜素（尤其是β-胡萝卜素）会导致皮肤变黄（胡萝卜素血症）。虽然对健康没有严重影响，但会影响外观。
药物相互作用：类胡萝卜素可能会与某些药物相互作用，包括血液稀释剂和胆固醇药物。
特定健康状况：患有某些健康状况的人，如肝病或胰腺炎，可能需要限制类胡萝卜素的摄入量。
与其他补充剂的相互作用：类胡萝卜素可能会与某些其他补充剂相互作用，例如维生素E和维生素C。
建议摄入量
建议的类胡萝卜素日摄入量因具体类型而异。一般来说，健康成人可安全摄入以下剂量：
叶黄素和玉米黄质：6-10 毫克
β-胡萝卜素：5-15 毫克
番茄红素：10-30 毫克
结论
长期服用类胡萝卜素片通常是安全的，并具有一定的健康益处。但是，在服用任何补充剂之前，重要的是咨询医疗保健专业人员，以确定适当的剂量和潜在的风险。
胡萝卜素的功效
胡萝卜素是一种类胡萝卜素，在人体内可以转化为维生素A。维生素A具有以下功效：
保护视力：维生素A是视网膜的重要组成部分，有助于夜视和防止夜盲症。
增强免疫力：维生素A可以增强免疫细胞的功能，帮助防御感染。
促进皮肤和头发健康：维生素A有助于保持皮肤和头发的健康，并预防痤疮。
抗氧化：胡萝卜素是一种抗氧化剂，可以帮助保护细胞免受自由基的损伤。
降低癌症风险：一些研究表明，摄入足够的胡萝卜素可能有助于降低某些类型的癌症风险，如肺癌和前列腺癌。
胡萝卜素的作用机理
胡萝卜素在体内通过以下途径发挥其作用：
1. 转化为维生素A：胡萝卜素在肠道内被转化为视黄醇，即维生素A的活性形式。
2. 结合视网膜蛋白：视黄醇结合视网膜蛋白，在视网膜中形成视紫质。视紫质是一种感光色素，负责夜视和明暗适应。
3. 抗氧化：胡萝卜素作为抗氧化剂，可以中和自由基，保护细胞免受氧化损伤。
4. 调节基因表达：胡萝卜素可以调节某些基因的表达，影响细胞生长、分化和免疫反应。
最佳来源
胡萝卜素的主要来源包括：
水果：芒果、木瓜、菠萝、杏子、甜瓜
蔬菜：胡萝卜、菠菜、羽衣甘蓝、地瓜、南瓜
其他食物：蛋黄、乳制品、强化食品
胡萝卜素的功效与作用
胡萝卜素是一种脂溶性色素，具有以下功效：
抗氧化：胡萝卜素具有很强的抗氧化活性，可以中和自由基，保护细胞免受损伤。
保护视力：胡萝卜素可以在体内转化为维生素 A，维生素 A 对维持正常视力至关重要。
增强免疫力：胡萝卜素可以增强免疫系统，帮助抵御感染。
促进皮肤健康：胡萝卜素可以帮助保持皮肤健康，使其光泽有弹性。
降低癌症风险：一些研究表明，胡萝卜素可能有助于降低某些类型癌症的风险，如肺癌和前列腺癌。
禁忌人群
在正常情况下，摄入胡萝卜素是安全的。但是，对于某些人群，需要谨慎对待：
吸烟者：吸烟者服用大剂量 β-胡萝卜素补充剂可能会增加患肺癌的风险。
孕妇和哺乳期女性：对于孕妇和哺乳期女性，建议不要服用过量胡萝卜素补充剂，因为这可能会对胎儿或婴儿造成伤害。
肝病患者：肝病患者在服用胡萝卜素补充剂前应咨询医生，因为胡萝卜素可能加重肝损伤。
对胡萝卜素过敏者：极少数人对胡萝卜素过敏，会出现皮疹、瘙痒和呼吸困难等症状。
建议摄入量
美国国家科学、工程和医学院建议成年男性和女性每天分别摄入 6,000 IU 和 4,000 IU 的胡萝卜素。可以通过食用富含胡萝卜素的食物，如胡萝卜、菠菜、地瓜和南瓜，来获得足够的胡萝卜素。