尚赫鱼油胶囊功效与作用及副作用（尚赫鱼油胶囊功效与作用及副作用是什么）

1、尚赫鱼油胶囊功效与作用及副作用

尚赫鱼油胶囊

功效与作用

降低心脏病风险：鱼油中的 Omega-3 脂肪酸，特别是 EPA 和 DHA，具有抗炎和抗凝血作用，有助于降低甘油三酯水平和血压，从而预防心脏病。

改善大脑健康：Omega-3 脂肪酸对于大脑发育和功能至关重要。它们有助于提高注意力、记忆力和学习能力，并可能降低患阿尔茨海默病和痴呆症的风险。

缓解关节炎：鱼油中的 Omega-3 脂肪酸具有抗炎作用，可以帮助减轻关节炎症状，如疼痛、肿胀和僵硬。

改善眼睛健康：DHA 是视网膜的主要脂肪酸。摄取充足的鱼油可以帮助预防黄斑变性和视力下降。

增强免疫力：Omega-3 脂肪酸可以支持免疫系统的功能，并可能降低患某些类型的感染的风险。

副作用

尚赫鱼油胶囊通常被认为是安全的，但有些副作用可能会发生，包括：

胃肠道问题：恶心、腹胀、腹泻和嗳气。这些副作用通常是轻微的，并且在服用后会消退。

鱼腥味：一些人服用鱼油胶囊后可能会注意到鱼腥味。这种气味通常是无害的，并且可以通过进食或嚼口香糖来消除。

血液稀释：鱼油中的 Omega-3 脂肪酸具有抗凝血作用。如果服用高剂量的鱼油，可能会增加出血的风险，尤其是对于服用抗凝血剂的人。

其他副作用：罕见情况下，鱼油胶囊可能引起过敏反应、肝损伤或胆囊问题。

注意事项

鱼油可能会与抗凝血剂、降压药和免疫抑制剂相互作用。在服用鱼油胶囊之前，请务必咨询您的医生。

孕妇和哺乳期妇女应在服用鱼油胶囊之前咨询医生。

如果您对鱼或甲壳类过敏，请勿服用鱼油胶囊。

服用鱼油胶囊时，请遵循包装上的剂量说明。过量服用鱼油可能会增加副作用的风险。

2、尚赫鱼油胶囊功效与作用及副作用是什么

功效与作用

尚赫鱼油胶囊的主要成分是鱼油，富含ω-3脂肪酸，包括二十碳五烯酸 (EPA) 和二十二碳六烯酸 (DHA)。这些脂肪酸对人体健康具有以下作用：

降低胆固醇水平： EPA 可以降低低密度脂蛋白（坏胆固醇）水平，同时升高高密度脂蛋白（好胆固醇）水平。

预防心血管疾病： ω-3 脂肪酸具有抗炎和抗血小板聚集作用，有助于降低心脏病和中风的风险。

改善脑部健康： DHA 是大脑的主要脂肪成分，与认知功能和情绪调节有关。

减轻关节疼痛： EPA 和 DHA 具有抗炎作用，可以帮助减轻关节炎引起的疼痛和炎症。

保护视力： DHA 对于视网膜健康很重要，可以帮助预防年龄相关性黄斑变性。

副作用

尚赫鱼油胶囊通常耐受性良好，但一些人可能会出现以下副作用：

轻微肠胃不适：如恶心、腹胀或腹泻

鱼腥味：有些人可能会出现打嗝或嘴巴有鱼腥味

过敏反应：对鱼或贝类过敏者可能会对鱼油过敏

与血液稀释剂相互作用：鱼油可能会增强血液稀释剂（如华法林和阿司匹林）的效果，增加出血风险

注意事项

服用鱼油胶囊前，请咨询您的医疗保健专业人员，尤其是在您：

正在服用血液稀释剂

有出血性疾病

对鱼或贝类过敏

怀孕或哺乳

3、尚赫鱼油胶囊功效与作用及副作用图片

4、尚赫鱼油的功效真有那么好吗?