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发布时间:2024-04-28 人气:13
1 岁以下的儿童通常不建议食用钙片。
钙对婴儿的骨骼和牙齿发育至关重要,但母乳或婴儿配方奶粉中通常含有足够的钙。母乳喂养的婴儿不需要额外的钙补充剂。
配方奶喂养的婴儿可能需要摄入额外的钙,但应根据医生的建议进行。
在给 1 岁以下的儿童补充钙之前,请务必咨询你的医生。过量摄入钙可能对婴儿有害。
根据中国营养学会的建议,0-6个月的婴儿不需要额外补充钙,母乳或配方奶中即可满足钙的需求。6个月后,可以开始添加辅食,逐步增加钙的摄入。
安利的儿童钙片产品说明通常建议:
2-3 岁的儿童:每天 1-2 片
4-8 岁的儿童:每天 2-3 片
但是,具体食用量和开始食用时间仍需根据宝宝的实际情况和医生的建议来确定。建议咨询儿科医生或注册营养师,以获得最适合宝宝的钙补充建议。
不建议给一岁的宝宝吃安利儿童钙。
一岁宝宝的钙需求量约为 270 毫克/天。母乳或婴儿配方奶粉中均含有丰富的钙质,通常能满足宝宝的钙需求。
安利儿童钙是一种膳食补充剂,其钙含量较高。过量摄入钙可能导致以下问题:
便秘
腹胀
恶心
呕吐
肾结石
一岁宝宝的消化系统尚未发育成熟,可能难以吸收来自膳食补充剂中的钙。
如果您的宝宝表现出钙缺乏的症状,例如佝偻病(骨骼软化或畸形),请联系您的儿科医生。他们可以评估宝宝的钙需求量并推荐合适的治疗方案。
儿童钙片功效与作用
1. 促进骨骼和牙齿发育
钙是骨骼和牙齿的主要成分,儿童钙片可以补充儿童所需的钙,促进骨骼和牙齿的健康生长和发育。
2. 预防和治疗佝偻病
佝偻病是一种儿童常见的骨骼疾病,是由维生素 D 和钙缺乏引起的。儿童钙片可以预防和治疗佝偻病,帮助骨骼正常发育。
3. 增强免疫力
钙对免疫系统正常运作至关重要。儿童钙片可以增强儿童的免疫力,对抗感染。
4. 调节神经肌肉功能
钙参与神经肌肉的兴奋性和收缩过程。儿童钙片可以调节神经肌肉功能,预防肌肉抽筋和痉挛。
5. 促进血液凝固
钙是血液凝固过程不可缺少的因素。儿童钙片可以促进血液凝固,减少出血风险。
6. 预防儿童多动症
研究表明,钙缺乏可能与儿童多动症有关。儿童钙片可以预防儿童多动症的发生。
7. 改善睡眠质量
钙具有镇静作用,可以改善儿童的睡眠质量。
注意事项:
选择儿童专用的钙片,避免钙含量过高。
遵循医生的建议摄取。钙摄入过多可能导致便秘、厌食、肾结石等问题。
同时补充维生素 D,以促进钙的吸收和利用。
如果儿童出现任何不适症状,应立即停止服用钙片并就医。