安利蛋白粉营养表（安利蛋白粉的配料和营养表）



1、安利蛋白粉营养表

安利纽崔莱大豆蛋白粉营养表

每份（30 克）

热量 120 卡路里

宏量营养素

蛋白质 25 克

碳水化合物 7 克（其中糖 6 克）

脂肪 3 克（其中饱和脂肪 1 克）

微量营养素

钙 300 毫克

铁 4 毫克

钾 450 毫克

维生素 C 60 毫克

维生素 D 125 IU

维生素 E 15 IU

维生素 B12 6 微克

锌 5 毫克

其他

异黄酮 40 毫克

备注：

营养成分可能因口味而异。

这些值基于未混合的粉末。与液体混合后，营养成分会稀释。

2、安利蛋白粉的配料和营养表

安利蛋白质粉配料表：

乳清蛋白分离物（来自牛奶）

大豆蛋白分离物

天然香料

甜菊糖

乳酸菌（嗜酸乳杆菌）

二氧化硅

安利蛋白质粉营养表（每份 1 勺，约 31 克）：

| 营养素 | 含量 | %DV |

|---|---|---|

| 卡路里 | 130 | 6% |

| 蛋白质 | 25 克 | 50% |

| 碳水化合物 | 1 克 | <1% |

| 糖 | 0 克 | 0% |

| 脂肪 | 0.5 克 | 1% |

| 胆固醇 | 10 毫克 | 3% |

| 膳食纤维 | 0 克 | 0% |

| 钠 | 80 毫克 | 3% |

| 钙 | 100 毫克 | 10% |

| 维生素 D | 5 微克 | 25% |

| 乳酸菌嗜酸乳杆菌 | 10 亿个 CFU | - |

DV：每日参考摄入量

CFU：菌落形成单位

3、安利蛋白粉的成分是什么

蛋白质来源：

乳清蛋白（来自牛奶）

酪蛋白（来自牛奶）

大豆蛋白（来自大豆）

豌豆蛋白（来自豌豆）

糙米蛋白（来自糙米）

小麦蛋白（来自小麦）

鸡蛋蛋白（来自鸡蛋）

其他成分：

增稠剂：小苏打、胶原蛋白肽、瓜尔胶、黄原胶

调味剂：人工或天然香料、甜味剂（如阿斯巴甜、三氯蔗糖、赤藓糖醇）

防腐剂：山梨酸钾、苯甲酸钠、脱氢乙酸钠

乳化剂：大豆卵磷脂、葵花籽卵磷脂

矿物质：钾、钙、镁

维生素：维生素 C、维生素 E、维生素 D

消化酶：乳糖酶、蛋白酶、脂肪酶

抗氧化剂：维生素 C、维生素 E、β-胡萝卜素

其他添加剂：肌酸、谷氨酰胺、支链氨基酸 (BCAA)

4、安利蛋白粉有什么成分

乳清蛋白粉

蛋白质：高浓度乳清蛋白，通常占重量的 70-80%

碳水化合物：微量，通常来自乳糖和其它天然糖类

脂肪：微量

维生素和矿物质：微量，取决于品牌和产品

人工甜味剂：可选，可在某些品牌中添加以改善口感

酪蛋白粉

蛋白质：高浓度酪蛋白，通常占重量的 80-90%

碳水化合物：微量，通常来自乳糖和其它天然糖类

脂肪：微量

维生素和矿物质：微量，取决于品牌和产品

人工甜味剂：可选，可在某些品牌中添加以改善口感

植物蛋白粉

蛋白质：来自植物来源，例如大豆、豌豆、大米或藜麦

碳水化合物：中等含量，通常来自淀粉和纤维

脂肪：低含量

维生素和矿物质：低含量，取决于来源

人工甜味剂：可选，可在某些品牌中添加以改善口感

其它成分

香精和着色剂：用于改善口感和外观

消化酶：有助于分解蛋白质

益生菌：有益菌株，可能有助于肠道健康

肌酸：一种有助于肌肉力量和耐力的补充剂

谷氨酰胺：一种氨基酸，可能有助于肌肉恢复