春芝堂食用菌用量表（春芝堂食用菌十二款产品功效）



1、春芝堂食用菌用量表

春芝堂食用菌用量表

产品： 春芝堂食用菌

适用人群： 一般人群

食用方式：

煮食：将食用菌洗净后切成块，加入适量的水和调味料煮熟食用。

凉拌：将食用菌洗净后切成块，加入酱油、醋、香油等调味料凉拌食用。

煲汤：将食用菌洗净后切成块，加入适量的肉类、蔬菜和调味料煲汤。

推荐用量：

一般人群：每天 50-100 克

免疫力低下者：每天 100-150 克

癌症患者：每天 150-200 克

注意事项：

食用菌性寒，脾胃虚寒者慎食。

食用菌不宜与寒性食物同食，如螃蟹、绿豆等。

孕妇、哺乳期妇女及儿童应适量食用。

新鲜食用菌应尽快食用，避免放置时间过长导致变质。

对食用菌过敏者禁食。

本用量表仅供参考，具体食用量应根据个人体质和健康状况而定。如不确定食用量，请咨询医生或营养师。

2、春芝堂食用菌十二款产品功效

春芝堂食用菌十二款产品功效

1. 香菇

增强免疫力

抗癌

降低胆固醇

保护心脏健康

2. 木耳

降血压

抗凝血

清除自由基

促进消化

3. 银耳

滋阴润肺

美容养颜

增强免疫力

润肠通便

4. 金针菇

降低胆固醇

预防便秘

促进新陈代谢

抗氧化

5. 杏鲍菇

增强免疫力

降血糖

改善肠道健康

抗癌

6. 秀珍菇

增强免疫力

降低胆固醇

抗氧化

保护心脏健康

7. 双孢菇

补充硒元素

抗氧化

增强免疫力

预防癌症

8. 茶树菇

抗癌

降血糖

抗氧化

增强免疫力

9. 姬松茸

增强免疫力

预防癌症

改善血糖控制

降低胆固醇

10. 虫草花

增强免疫力

抗疲劳

改善肾功能

滋补强身

11. 灵芝

增强免疫力

抗癌

保护肝脏

抗氧化

12. 燕窝菇

滋养肌肤

抗衰老

增强免疫力

保护心脏健康

3、春芝堂十二款产品食用菌价格

春芝堂十二款食用菌价格表

| 产品名称 | 单价（元/500g） |

|---|---|

| 香菇 | 15 |

| 金针菇 | 12 |

| 白玉菇 | 13 |

| 平菇 | 10 |

| 黑木耳 | 18 |

| 白木耳 | 20 |

| 香椿 | 25 |

| 杏鲍菇 | 14 |

| 竹荪 | 30 |

| 茶树菇 | 16 |

| 木耳菜 | 8 |

| 猴头菇 | 28 |

备注：

以上价格仅供参考，实际价格可能因季节、地区等因素而有所波动。

购买时请向春芝堂授权经销商或官方渠道咨询最新价格。

4、春芝堂食用菌的功效和作用

春芝堂食用菌的功效和作用

春芝堂食用菌是一种药用食用菌，具有多种生物活性成分，对人体健康具有以下功效和作用：

免疫增强

含有丰富的多糖，如β-葡聚糖，能增强免疫细胞的活性，促进抗体生成，增强机体的抗病能力。

抗肿瘤

含有抗肿瘤活性成分，如多糖、三萜和腺苷，能抑制肿瘤细胞的生长和增殖，诱导肿瘤细胞凋亡。

抗氧化

含有丰富的抗氧化剂，如超氧化物歧化酶（SOD）、谷胱甘肽（GSH）、维生素C和维生素E，能清除自由基，保护细胞免受氧化损伤。

抗菌和抗炎

含有抗菌和抗炎化合物，如多糖和双链RNA，能抑制细菌和病毒的生长，减轻炎症反应。

降血压

含有ACE抑制剂活性成分，能扩张血管，降低血压。

降血脂

含有水溶性多糖，能降低低密度脂蛋白（LDL）胆固醇和甘油三酯水平，升高高密度脂蛋白（HDL）胆固醇水平。

改善血糖

含有α-葡萄糖苷酶抑制剂活性成分，能延缓碳水化合物的吸收，改善餐后血糖水平。

护肝

含有保肝成分，如多糖和谷胱甘肽，能促进肝细胞再生，保护肝脏免受损伤。

其他功效

抗疲劳

增强记忆力

改善睡眠质量

增强骨骼健康

食用方法和注意事项

春芝堂食用菌可新鲜食用，也可晒干或制成保健品服用。

建议每天食用10-20克新鲜春芝堂食用菌或按照保健品说明服用。

孕妇、哺乳期妇女和儿童应在医生指导下食用。

对蘑菇过敏者不宜食用。