张旭安利营养基础班~铁（安利(中国)营养师张旭）



1、张旭安利营养基础班~铁

张旭安利营养基础班~铁

课程介绍

本课程由著名营养学家张旭教授主讲，旨在帮助学员深入了解铁在人体中的重要性、吸收与利用、缺乏和过量的危害以及如何通过饮食摄取足够的铁。

课程内容

铁的基本知识

铁在人体中的作用

铁的吸收与利用

铁缺乏和过量的危害

富含铁的食物来源

通过饮食摄取足够的铁的策略

授课形式

视频讲座

在线问答

目标受众

营养学专业人士

健康爱好者

营养管理师

医生和护士

想了解铁对健康重要性的任何人

授课时间

随时在线访问

课程优势

由权威营养专家授课

内容全面、实用

易于理解和掌握

帮助学员了解铁对健康的至关重要性

提供通过饮食摄取足够铁的实际建议

立即报名，开启您的铁营养之旅！

2、安利(中国)营养师张旭

安利（中国）营养师张旭简介

姓名：张旭

职位：安利（中国）高级营养师

专业领域：营养学、健康管理

教育背景：

北京协和医学院营养学硕士

工作经验：

在安利（中国）工作近 20 年

担任高级营养师，负责产品研发、营养咨询和健康教育

参与了多项国家级营养研究项目

在国内外学术期刊发表多篇论文

专业成就：

中国营养学会会员

中国老年保健协会营养专业委员会委员

中国健康管理协会营养与健康管理专委会委员

荣获多项营养学奖项和荣誉称号

擅长领域：

体重管理

慢性疾病营养管理（如糖尿病、高血压、心血管疾病）

运动营养

儿童和老年人营养

营养补充剂指导

主要贡献：

参与制定了多项国家营养标准和指南

研发了多款营养保健品，为消费者提供科学、安全的营养支持

在全国各地举办了数百场营养讲座和健康宣教活动，普及营养知识，促进健康生活方式

社会责任感：

积极投身于社会公益事业，热衷于为弱势群体提供营养援助

参与了多项营养科普项目，向公众传播科学的营养理念

3、安利张旭讲基础营养视频

张旭基础营养视频推荐

视频 1：基础营养概论

介绍基础营养的概念，包括宏量营养素、微量营养素和水分的重要性。

讨论日常饮食中营养素的来源和推荐摄入量。

视频 2：碳水化合物

深入探讨碳水化合物的类型、功能和饮食中来源。

了解碳水化合物对血糖水平的影响和全谷物的重要性。

视频 3：蛋白质

介绍蛋白质的结构、功能和饮食中来源。

讨论蛋白质的每日摄入量需求和优良蛋白质来源。

视频 4：脂肪

了解脂肪的类型、功能和饮食中来源。

探讨饱和脂肪、不饱和脂肪和反式脂肪之间的差异。

视频 5：维生素

维生素的重要性，包括水溶性维生素和脂溶性维生素。

讨论常见维生素的饮食来源和缺乏症状。

视频 6：矿物质

探讨矿物质的类型、功能和饮食中来源。

重点关注钙、铁、锌和碘等重要矿物质。

视频 7：水分

强调水分对身体健康的重要性。

讨论水分摄入量的建议和不同的补水来源。

视频 8：特殊群体营养

针对孕妇、儿童和老年人等特殊群体的营养需求。

提供量身定制的营养建议和指导。

视频 9：营养与健康

探索营养与慢性疾病、体重管理和整体健康的联系。

强调营养在促进健康和预防疾病中的关键作用。

视频 10：个人化营养

讨论个体差异和量身定制营养方案的重要性。

介绍营养基因组学和营养咨询等个性化营养方法。

4、安利张旭医学博士简介

张旭医学博士简介

教育背景：

北京大学医学部临床医学学士学位，2003年

美国约翰霍普金斯大学医学院博士学位，2011年

专业认证：

美国病理学委员会认证病理学医师，2014年

美国分子病理学会认证分子病理学家，2018年

职业经历：

美国约翰霍普金斯大学医学院，病理学助理教授，2014-2019年

美国梅奥诊所，病理学副教授，2019年至今

研究领域：

泌尿系统肿瘤的分子病理学

免疫疗法在泌尿系统肿瘤中的应用

生物标志物开发

学术成就：

发表超过120篇同行评议论文

获得多项国家和国际奖项

担任多个科学杂志的编委

领导多个研究项目和临床试验

专业贡献：

发现了多种泌尿系统肿瘤的分子亚型

开发了用于预测治疗反应和预后的生物标志物

参与了多项免疫疗法临床试验的设计和实施

为临床医生提供了泌尿系统肿瘤的最新分子病理学知识和见解

荣誉和表彰：

美国癌症研究协会杰出学者奖

国家癌症研究所职业发展奖

美国病理学家学院杰出青年科学家奖