尚赫辟谷21天价格（尚赫的辟谷餐都是哪些需要多少钱）



1、尚赫辟谷21天价格

尚赫21天辟谷价格约为8000-12000元人民币。具体价格可能因地域、时段和服务内容而异。建议您直接联系尚赫了解最新价格信息。

2、尚赫的辟谷餐都是哪些需要多少钱

尚赫辟谷套餐类型及价格

尚赫提供两种辟谷套餐：

1. 经典辟谷套餐（7天）

价格：3980 元

2. 养生辟谷套餐（9天）

价格：5980 元

套餐内容

经典辟谷套餐（7天）

尚赫解毒酵素

尚赫辟谷蛋白粉

尚赫辟谷营养棒

尚赫辟谷果冻

尚赫辟谷茶饮

尚赫辟谷药膳

养生辟谷套餐（9天）

经典辟谷套餐内容

尚赫养生茶饮

尚赫养生汤羹

尚赫养生药膳

套餐特点

轻断食理念：通过轻断食的方式，在短期内高效排毒，改善身体机能。

营养均衡：套餐提供多种营养成分，满足身体的基本营养需求。

专业指导：专业辟谷团队提供全程指导，确保辟谷安全有效。

渐进式恢复：辟谷结束后，采用渐进式恢复饮食，避免身体不适。

注意事项

辟谷前需进行身体检查，排除不适宜辟谷的人群。

辟谷期间如有不适，应及时与专业辟谷团队联系。

辟谷结束后，应遵循专业指导，循序渐进恢复饮食。

3、尚赫辟谷餐28天辟谷亲身感受

尚赫辟谷餐 28 天辟谷亲身感受

第一天：

早上仅喝一碗养生粥

下午开始喝辟谷代餐，同时额外饮用红豆薏米水

初期饥饿感强烈，但逐渐减弱

出现轻微头晕和口臭

第二天：

饥饿感基本消失

继续喝辟谷代餐和红豆薏米水

头晕症状减轻

口臭加重，但可以忍受

第三天：

身体开始排毒，出现轻微腹泻

代谢加快，全身发热

精神开始好转，思维清晰

第四天：

腹泻症状加重，但逐渐趋于稳定

出汗量增加，皮肤变得水润

饥饿感彻底消失，对食物不再有任何欲望

第五天：

排毒达到高峰，腹泻次数减少

舌苔开始变白，精神状态良好

感觉身体更加轻盈，睡眠质量改善

第六至十四天：

排毒过程持续，但强度逐渐减弱

身体逐渐适应辟谷状态，饥饿感不会反弹

睡眠质量进一步改善，精神状态稳定

第十五至二十一天：

排毒接近尾声，腹泻症状基本消失

口臭逐渐减轻，身体逐渐恢复

精神充沛，注意力集中

第二十二至二十八天：

辟谷逐渐结束，开始少量进食

饮食从流质逐渐过渡到固体

身体需要一段时间适应，但不会出现明显的反弹

总体感受：

辟谷期间，身体经历了排毒和修复过程，症状各不相同。

饥饿感逐渐消失，代餐和红豆薏米水可以提供必要的营养。

口臭和腹泻是常见症状，但可以忍受。

辟谷结束后，身体更加轻盈，精神状态良好，睡眠质量改善。

辟谷是一种排毒和修复身体的方式，但需要循序渐进，并咨询专业人士指导。

4、尚赫辟谷套餐会员价多少钱

截至我目前的知识截止日期 2023 年 3 月，尚赫辟谷套餐会员价为 1280 元/7 天。

请注意，价格可能会因不同时间、不同套餐类型和不同地区而异。建议您直接联系尚赫或访问其官方网站以获取最新价格信息。