纽崔莱钙片含量(纽崔莱钙片的最大优势是含有)
- 作者: 管理员
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- 2024-08-02
1、纽崔莱钙片含量
每片纽崔莱钙片的钙含量为200 毫克。
2、纽崔莱钙片的最大优势是含有?
高吸收率的氨基酸螯合物
3、纽崔莱钙片什么时候吃最合适
服用纽崔莱钙片最佳时间如下:
饭后:饭后服用钙片可以帮助减少胃部刺激并优化吸收。胃酸水平在饭后会升高,这有助于钙的溶解和吸收。
睡前:睡前服用钙片有助于在夜间保持体内稳定的钙水平,减少夜间腿部抽筋和肌肉痉挛的风险。
注意:
如果您患有胃部问题或服用可能会与钙片相互作用的药物,请咨询您的医生以确定最合适的服用时间。
避免同时服用钙片和富含草酸的食物(如菠菜、甜菜和巧克力),因为草酸会与钙结合并抑制其吸收。
4、纽崔莱钙片怎么吃,可以嚼吗
纽崔莱钙片的服用方法:
成人:每日一次,每次 1 片
儿童 4-12 岁:每日一次,每次 1/2 片
切勿嚼碎或溶解钙片,请整片吞服。
建议服用时间:
饭后服用,吸收效果最佳
避免与咖啡因或含草酸的食品同时服用,因为它们可能会阻碍钙的吸收
注意事项:
孕妇和哺乳期女性应在服用前咨询医生
如果您正在服用其他药物,请在服用钙片前与医生或药剂师沟通
长期大量服用钙片可能导致副作用,如恶心、便秘和高钙血症。请按照推荐剂量服用,并定期监测钙水平