美国人吃自然阳光吗（美国人吃cellfood吗）

1、美国人吃自然阳光吗

不是，美国人无法吃阳光。阳光是一种电磁辐射，无法被人类食用或消化。

2、美国人吃cellfood吗

3、美国人自己吃的保健品

维生素和矿物质

鱼油补充剂：富含欧米茄-3 脂肪酸，有益于心脏健康和大脑功能。

维生素 D3 补充剂：有助于钙的吸收，促进骨骼健康。

维生素 C 补充剂：抗氧化剂，有助于提高免疫力。

镁补充剂：有助于放松肌肉和改善睡眠。

铁补充剂：对红细胞的产生至关重要。

草药补充剂

姜黄：具有抗炎和抗氧化特性。

绿茶提取物：含有 EGCG，一种抗氧化剂，有助于提高新陈代谢和燃烧脂肪。

银杏叶提取物：有助于改善大脑功能和记忆力。

阿什瓦甘达：一种印度草药，可能有助于缓解压力和焦虑。

圣罗勒：一种抗氧化草药，有助于降低血糖和血压。

其他补充剂

益生菌：有益细菌，有助于改善肠道健康。

乳清蛋白粉：优质蛋白质来源，有助于肌肉恢复和生长。

肌酸：一种自然物质，有助于提高能量水平和肌肉力量。

咖啡因：一种兴奋剂，有助于提高注意力和能量水平。

肉碱：一种氨基酸，有助于脂肪代谢。

注意：在服用任何补充剂之前，务必与您的医生或合格的医疗保健专业人员咨询。一些补充剂可能与某些药物相互作用或导致副作用。

4、美国人会吃西洋参吗

是的，美国人也会吃西洋参。

西洋参，又称花旗参，是五加科人参属的一种多年生草本植物，原产于北美东部地区。它是一种传统中药材，在中国有着悠久的应用历史。

近年来，西洋参在美国也越来越受到欢迎，因为人们逐渐意识到它的健康益处。西洋参富含人参皂苷、多糖等多种活性成分，具有补气固元、提神益智、抗衰老等功效。

在美国，西洋参通常以茶饮、胶囊、粉末等形式出售。人们经常用它来缓解疲劳、提高免疫力、改善认知功能。