美乐家软糖吃了有用吗（美乐家的软糖小孩能经常吃吗）

1、美乐家软糖吃了有用吗

美乐家软糖是一种膳食补充剂，声称可以提供多种健康益处，包括：

促进头发和指甲生长

改善皮肤健康

增强免疫力

降低炎症

对于美乐家软糖的功效尚未达成共识。一些研究表明它们可能有一些积极作用，而另一些研究则没有发现明显效果。

支持美乐家软糖功效的研究：

一项研究发现，食用含有美乐家软糖成分的补充剂可促进指甲生长。

另一项研究发现，服用美乐家软糖补充剂可减少炎症反应。

反对美乐家软糖功效的研究：

一项研究发现，食用美乐家软糖补充剂并不能改善皮肤健康或免疫力。

另一项研究发现，美乐家软糖补充剂对头发生长没有显着影响。

总体而言，对于美乐家软糖的功效还没有明确的结论。如果考虑服用美乐家软糖，请务必与您的医生讨论它们的潜在益处和风险。

值得注意的是，膳食补充剂不受食品药品监督管理局（FDA）监管。这意味着它们尚未经过临床研究以证明其安全性和有效性。在服用任何膳食补充剂之前，务必仔细研究其成分，并与您的医生讨论其潜在风险和益处。

2、美乐家的软糖小孩能经常吃吗

不建议儿童经常食用美乐家的软糖小孩。

虽然美乐家的软糖小孩含有维生素和矿物质，但它们也含有大量的糖分和添加剂。

过量食用糖分的危害：

增加龋齿风险

导致体重增加和肥胖

增加患慢性疾病的风险，如心脏病、糖尿病和非酒精性脂肪肝

添加剂的潜在危害：

人工色素和香料可能会引起过敏反应或行为问题

防腐剂可能会干扰内分泌系统

美乐家的软糖小孩可以作为一种偶尔的零食，但它们不应被视为均衡饮食的一部分，也不应经常食用。对于儿童，均衡饮食应该是基于全谷物、水果、蔬菜、瘦肉蛋白和低脂乳制品。

如果家长希望为儿童补充维生素和矿物质，建议他们咨询儿科医生或注册营养师，以确定最合适的补充剂。