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发布时间:2024-04-29 人气:12
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康宝莱沛拓燕麦菁华粉功效
康宝莱沛拓燕麦菁华粉是一种天然膳食补充剂,由燕麦麸皮、燕麦胚芽和燕麦胚乳制成。它富含营养素,包括:
可溶性纤维:有助降低胆固醇和血糖水平。
不溶性纤维:有助促进饱腹感、排便规律和预防便秘。
类黄酮:具有抗炎和抗氧化功效。
维生素 B 群:支持能量代谢和神经系统功能。
矿物质:如铁、镁和锌。
功效
降低胆固醇水平:燕麦中的可溶性纤维(β-葡聚糖)能与胆汁酸结合,将它们带出体外,从而降低低密度脂蛋白(“坏”胆固醇)水平。
控制血糖水平:燕麦中的可溶性纤维也能延缓葡萄糖吸收,帮助维持正常的血糖水平。
促进饱腹感:燕麦中的纤维能吸收水分,形成凝胶状物质,带来饱腹感,减少卡路里摄入。
预防便秘:燕麦中的不溶性纤维有助于增加粪便体积和水分,促进排便规律。
抗炎:燕麦中的类黄酮具有抗炎功效,有助于减少身体炎症。
抗氧化:燕麦中的类黄酮还具有抗氧化功效,有助于保护细胞免受自由基损伤。
用法
康宝莱沛拓燕麦菁华粉可以添加到各种食品和饮料中,如燕麦片、酸奶、奶昔和烘焙食品。建议每日摄入 1-2 勺(4-8 克)。
注意事项
对燕麦麸或燕麦过敏者应避免使用。
与任何其他膳食补充剂一样,在服用前应咨询医疗保健专业人员,特别是如果您正在服用任何药物或有任何健康状况。